ツインレイ 葛藤

何度も何度も繰り返し襲う揺さぶりに対して、もう大丈夫。もう迷わない。

そう決心をしても、突然襲ってくる不安や迷いに葛藤する。

その葛藤は、同じ原因から沸き起こるものです。

「自分の身を守る」

全ての原因はここにあります。

過去に背負った心の傷から、トラウマのようになってしまった感情であったり。

将来に対しての不安であったり。

幾度となく訪れた試練に対して、また同じことが繰り返されるのではないか。

また同じような想いをするのではないか。

辛く長いサイレント期間を経験し、また突然消えてしまうのではないか。

全ては同じ想いを繰り返したくない。

もう傷つきたくないという、身を守る気持ちからの恐れや不安との葛藤です。

少しずつ気づきを得ながら、簡単に手放せるものは、手放しつくし、最後にどうしても根深く残るものがあります。

わかっていても、なかなか手放すことが出来ずに苦しむ。

恐らく、その手放しができなければ、例え自分の理想に叶ったどんな誰であっても、同じことを葛藤し、繰り返し繰り返し、自分自身を苦しめるでしょう。

何年も何年もトラウマになってしまっているようなものは、記憶としての傷だけでなく、身体的反応としての経験で体が覚えてしまっています。

どんな時に自分の体がどんな反応を示すのか。

どんな時に自分がどんな感情を抱くのか。

客観的に捉えることと、当時の体験した事象の視点を変える必要があります。

また、そのトラウマを抱えることで、自分自身のメリットとなっている側面にも気づく必要がありす。

一番大変な手放しの作業です。

ただ、重要なのは過去の経験を消すのではなく、捉え方を変えること。

経験として残っているものに対して消すことはできません。

消す必要もありませんし、忘れようとする必要もありません。

自分自身の歴史として、どんな捉え方をするのか。

葛藤を生み出しているのも自分自身です。

それを乗り越えられた時、自分自身の進む道も明確になってくるはずです。

こんな傷を背負っているのだから、優しくして欲しい。

理解して欲しい。愛して欲しい。

愛を与えることはできても、愛を要求することは相手をコントロールし、支配することに繋がります。

ツインレイの関係は、一切コントロールはできません。

与えられるようになるには、どうしたらいいのか。

その視点を持つことで、器を広げていきます。

どんなに悩んでも、どんなに遠回りをしても、絶対に大丈夫。

自分自身を信じる、自分の選択を信じる強さを持ち続けてください。

何があっても大丈夫。なんとかなる。

そう信じて進んだ先に、新たな気付きを得ることが出来るでしょう。